D-vitamin, a „napfényvitamin”
A D-vitamin, azaz hivatalos nevén kalciferol elsősorban napfény hatására képződik a szervezetünkben, ezért is hívja a köznyelv "napfényvitamin"-nak. E tulajdonságából pedig sajnos az következik, hogy tél végére-tavasz kezdetére rendesen lecsökken a D-vitamin készletünk, hiszen a sötétebb és hidegebb hónapokban kevesebb napfényt láthatunk.